シニアの健康

シニアのいきいき生活

シニアのいきいき生活

■ 健康関連リンク集

■ 食生活

野菜と果物の食生活
疾病予防に効果がある抗酸化作用の成分を含んだ野菜や果物に関する情報を紹介しています。
www.kamiy3.net
あっとびっくり健康
ポリフェノール、カテキン等の効能と健康に関する話題を紹介しています。
www.asahi-net.or.jp/~aq3m-sby/
ほねぶとネット
食育をテーマに環境や育児を考え、意見を交流することを目的としたサイトです。
homepage2.nifty.com/shokuiku/
ゴーヤー大好き健康家族
家族の健康に役立つさまざまな情報を紹介しています。
www.bienkk.net

■ 健康食品・サプリメント

サプリメント用語大全集
サプリメントに関する用語や成分の効用、用法、健康関連情報について解かりやすく解説したサイトです。
www.sapuriyogo.com

■ ダイエット

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■ フィットネス・エクササイズ

フィットネスかわら版
トレーニング・ストレッチ・ダイエット・フィットネス情報ならこちらのサイトで!

f-kawaraban.cside.com
フィットネスビギナーズノート
トレーニング初心者に特化したフィットネス、ウエイトトレーニング情報と、効果的なダイエット方法を紹介しているサイトです。
everyman.client.jp

■ 介護・福祉

介護は愉しい!人生が嬉しい!!
認知症で他界した母と心原性脳梗塞で他界した妻の約30年にわたる介護の記録です。
www.marinico.com/
銀色応援団
老人福祉、介護を支援することを目的としたNPO法人が運営するサイト。施設訪問記、今月の介護者紹介、悩み相談等。
www.giniro-ouendan.jp

■ 認知症

週刊ボケ老人
老人性の認知症(痴呆症)、老人介護、介護保険、特別養護老人ホームなどに関する情報提供を行っているサイトです。
www.bm8.ne.jp/boke/

■ 闘病記

Kei's Home Page
心筋梗塞による死を目前にして「心臓バイパス手術」を受け生還した銀行員が、病気について綴った随筆など。
www.mirai.ne.jp/~ktawara/

■ 女性の健康

リプロヘルス情報センター
”性と生殖の健康” = ”リプロヘルス”に関する問題を提起し、様々な情報を提起するサイトです。
homepage3.nifty.com/m-suga/
どんとこい更年期障害!
更年期障害を「1人で悩まず、明るく一緒に乗り越える」ことを提唱するサイトです。
www.slim-12.com/blog/
脱ガリガリ!逆ダイエット日誌
「太りたい」は厭味じゃないっ!! 太りたくても太れない、痩せ過ぎ体質の改造記録。
diet.kimagure-life.com

■ 育毛

育毛大辞典
ハゲ・薄毛に悩む人のためのコミュニティサイトです。育毛に役立つ各種アイテムの紹介や毛髪関連の用語解説など。
www.ikumou-d.com

■ その他


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